Descripción del Producto:
Nuestra Gimnasia Laboral consiste en un conjunto de ejercicios físicos realizados por los trabajadores en el mismo lugar de trabajo, siguiendo secuencias, orientaciones y protocolos técnicos elaborados por nuestros instructores. No producen desgaste físico, pues se trata de una gimnasia de corta duración (10 a 15 minutos). El trabajo es desarrollado en base a respiraciones y estiramientos, haciendo hincapié en la compensación de las estructuras físicas más afectadas en las tareas operativas diarias de cada sector de la empresa.
Los movimientos de nuestra Gimnasia Laboral son diseñados según la actividad que desempeña el trabajador. En el caso de empleados de oficina, la tensión muscular por la posición de sentados y por el estrés laboral puede afectar con dolores de cabeza, tensión en cuello y espalda, etc. En la industria, los movimientos con pesadas cargas y las posiciones inadecuadas generan lesiones de espalda e inflamación de tendones. Finalmente los trabajadores que permanecen de pie en una misma posición, presentan problemas de columna y en la zona de las piernas.
